Receitinhas rápidas e saborosas - para agradar a gregos e troianos, carnívoros e vegetarianos.
sexta-feira, 29 de novembro de 2013
Feijão tropeiro (vegan)
Ingredientes
1/2 xícara de PTS ou bacon vegetal
1 cebola média picada
1 dente de alho amassado
4 colheres (sopa) de óleo
2 xícaras de feijão carioquinha cozido
1/2 xícara de água
Sal e pimenta a gosto
1 1/2 xícara de farinha de mandioca torrada
Salsinha picada a gosto
Preparo
Coloque o óleo na panela e frite bem a proteína de soja (sem hidratar) ou o bacon vegetal.. Acrescente a cebola e o alho, refogue bem. Adicione o feijão carioca cozido e a água, abaixe o fogo e deixe cozinhar com a panela tampada até que comece a ferver. Tempere com o sal e a pimenta. Adicione a farinha de mandioca torrada e mexa bem. Finalize com a salsinha picada.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário